Сегментарный массаж.

В основе этого вида массажа лежит механическое воздействие на покровы тела (точки, зоны), имеющие рефлекторную связь с различными внутренними органами и функциональными системами.

Техника и методика сегментарного массажа
Процедура состоит из подготовительного, основного и заключительного этапа.
Целью подготовительной части является воздействие на экстерорецепторный аппарат кожи и улучшение крово- и лимфотока массируемой области.
В подготовительной части используют приемы классического массажа - поглаживание, растирание и разминание мышц.
В основной части проводятся специальные приемы сегментарного массажа.
В заключительной части используют: поглаживание, растирание, потряхивание мышц.
Исходное положение пациента - лежа на животе, голова повернута в сторону, руки вытянуты вдоль туловища, стопы свисают за край массажной кушетки; лёжа на спине или сидя.
Последовательность проведения: спина, шея, грудная клетка, живот, верхние конечности, нижние конечности, биологически активные точки (БАТ).
1) В подготовительной части массаж спины начинают с плоскостного поглаживания, расти- рания от поясницы к шейному отделу (по 5-6 массажных движений).
Затем проводят разминание двумя руками одной половины спины, затем - другой в течение 1-2 мин. После окончания этого приема проводят опять поглаживание спины (3-5 движений).
После проведения подготовительного массажа переходят к массажу более глубоких слоев мышц, включая специальные приемы массажа.
Техника сегментарного массажа включает в себя различные приемы: растирание, растягивание, разминание, давление (надавливание), вибрацию. Все они применимы к массажированию спины.
Растирание (пиление) производится раздвинутыми большими и указательными пальцами обеих рук, расположенных по сторонам позвоночного столба так, чтобы между ними появился кожный валик.
Растирание (сдвигание). Первый вариант выполняют двумя руками. Обе кисти ладонной поверхностью располагаются слева и справа от позвоночного столба так, чтобы между ними образовалась кожная складка.
Затем одной рукой производятся движения вперед (вверх), а другой - назад (вниз) с продвижением вверх. Прием повторить 3-5 раз.
При втором варианте кожу захватывают на участке II-III позвонков большим и остальными пальцами обеих рук. Пальцы располагаются так, чтобы между ними находился 1-2 остистых отростка.
Производятся мелкие круговые движения, направленные в противоположные стороны. Прием повторяют 3-5 раз.
Также используются и другие приёмы: растирание в подлопаточной области.
Разминание: ("сверление", "надавливание", щипковое, "сдвигание", "спиралевидное", основанием ладони, точечная вибрация, вибрация основанием ладони, растягивание, вибрация большим пальцем, указательным и большим и т.д.
2) Массажирование грудной клетки начинается поглаживаниями и растиранием грудной клетки, затем проводится растирание межреберных мышц, при этом руки расположены параллельно ребрам и скользят от грудины к позвоночнику.
Далее массируются различные отделы грудной клетки.
В начале руки массажиста находятся на её нижне-боковом отделе (ближе к диафрагме) и во время вдоха массируемого скользят к позвоночнику,
а во время выдоха - к грудине, при этом к концу выдоха производится сжатие грудной клетки, затем двумя руками переносятся к подмышечным впадинам, и повторяются те же движения.
После этого выполняется косой массаж грудной клетки, когда одна рука массажиста находится в подмышечной области, другая на нижне-боковой поверхности грудной клетки (ближе к диафрагме) и также в положении выдоха сжимается грудная клетка.
Потом положение рук меняется в течение 1-2 мин.
3) Массаж шеи должен быть более щадящим, чем массаж спины или поясничной области.
Проводится поглаживание обеими руками боковых поверхностей шеи, разминание лестничных и грудино-ключично-сосцевидных мышц. Продолжительность 1-2 мин.
4) Массаж живота выполняется в положении лёжа на спине, ноги согнуты. В начале проводят плоскостное поглаживание по часовой стрелке, разминание и "щипковой" прием.
В области диафрагмы применяют стабильную непрерывную вибрацию.
Заканчивают массаж диафрагмальным дыханием.
Продолжительность 3-5 мин.
5) Массаж верхних и нижних конечностей с проксимальных отделов. В начале производится воздействие на позвоночный столб (паравертебральные области).
Иннервация мышц верхних конечностей исходит из сегментов С1-8, а нижней из D11-12, L1-5, S1-5.
Массаж осуществляется путем плоскостного и обхватывающего поглаживания, растирания, продольного и поперечного разминания. Продолжительность 5-10 мин.